Für Menschen die zu Übergewicht neigen und nachhaltig Abnehmen möchten . Abnehmen im Innen wie im Außen. Seelischen Kummer und Streß, sowie Körpergewicht. Menschen die bewusst und gesund leben und sich gesund ernähren möchten. Hier handelt es sich nicht um eine Diät sondern einer Ernährungsumstellung. Sie dürfen fast alles essen und werden immer satt.